Smoothie Bowl Zutaten:
Für 2 Portionen
- 2 Messlöffel oder Beutel Complete Vanilla
- 2 Bananen (gefroren und geschnitten)
- 150g deiner gefrorenen Lieblingsbeeren (Himbeeren, Kirschen oder Erbeeren)
- 300g Naturjoghurt (oder Kokos- bzw. Soja-Joghurt)
Regenbogen-Toppings:
- Rot: ein paar Beeren, bspw. Erdbeeren oder Himbeeren
- Gelb: Orangenscheiben
- Grün: Kiwi Scheiben
- Blau: Heidelbeeren
Topping nach Mamas Geschmack gestalten, dann freut sie sich :)
Zubereitung:
- Wichtig ist, dass Bananen und Beeren gefroren sind. Die Konsistenz wird dann etwas fester.
- Nimm die Smoothie Bowl Zutaten und mixe sie gut miteinander.
- Fülle sie in 2 verschiedene Bowls.
- Lege die Früchte in den Farben eines Regenbogens auf die Bowl.
- Geniesse die Bowl - am besten mit der Mama oder mit Freunden :-) !
Info: Du kannst die Bowl 3-4 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
