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Dass Obst und Gemüse gesund sind, wissen wir. Aber wie schafft man es, sie jeden Tag zu essen?
Wie es ihm gelang, Obst und Gemüse in seine tägliche Ernährung zu integrieren und mit Yoga anzufangen. Egal, wie beschäftigt du in deinem Leben bist, es gibt immer einen Weg, auf deine Gesundheit zu achten. Nutze den #OneSimpleChange auf Facebook oder Instagram, um an einer Unterhaltung teilzunehmen!
Lass dich inspirieren und leg los. One Simple Change beginnt mit dir.
